Meditieren bei Depression - Philadelphia, PA
Philadelphia, PA
Sie haben diese Zusammenhänge ohne fremde hilfe ausgesprochen klar erkannt und ich kann Sie nur darin bestärken, dementsprechend vorsichtig zu sein, haargenau zu beobachten, abzuwarten und nur langsam ein weiteres mal einzusteigen, wenn Sie merken, dass die Voraussetzungen dafür wieder gegeben sind. Gerade vor allem da es so wenig Literatur dazu gibt, sind Ihre Erfahrungen von erheblicher Wichtigkeit und ich danke Ihnen für Ihr Vertrauen und die Erlaubnis, Ihre Schilderungen anonymisiert auf der Homepage zum Buch zu veröffentlichen. Praktisch sieht das dann häufig (aber nicht gewöhnlich) so aus, dass die Leute dazu in einem für sie bequemen jedoch bewegungslosen Zustand verharren , die Augen schließen, sich nach innen wenden und still werden
Meditation ist das Aufrechthalten eines unaufhörlichen Flusses von Gottesbewußtsein. Sämtliche weltlichen Gedanken sind aus dem Geist verbannt. Der Geist ist erfüllt und gesättigt mit göttlichen Gedanken, göttlichem Ruhm und göttlicher Gegenwart. Vergiß den Körper. Vergiß die Umgebung. Vergessen ist höchstes Sadhana. Es nützt der Meditation ausgesprochen. Es macht die Annäherung an Gott einfacher. Falls man an Gott denkt, kann man sämtliche diese Dinge vergessen. Meditation erscheint sehr stimulierend. Die göttliche Energie fließt frei von den Füßen des Herrn in die individuellen Systeme des Sadhakas. Die heiligen Schwingungen durchdringen sämtliche Zellen des Körpers und heilen seine Krankheiten. Wer meditiert, spart an der Arztrechnung.
Bedeutend ist es, Alternativen zu finden, um Zugang zur Energie zu bekommen. Leider sind die meisten Menschen Energieräuber, vor allem da sie nicht gelernt haben, an die Energie zu kommen. Also docken sie an andere an, was bedeutet, dass man von anderen Menschen Energie haben will. (inneres Kind - Selbstwert) Wer von Euch die Möglichkeit hat, sollte sich täglich in der Natur aufhalten, weil dadurch das Herzchakra geöffnet wird und ihr die universelle Anbindung fühlen dürft. Politik bedeutet, in der Gemeinschaft miteinander zu leben. Jeder Individuelle ist ein Teil dieser Gemeinschaft. Politik ist wichtig und eine Variante, um Verantwortung zu übernehmen.
Es ist schwierig für einen modernen Menschen, sich auf diese "Naturreligion" einzulassen. Das gestehe ich gerne zu. Vermutlich ist es dem einen bzw. anderen eine Hilfe, daß schon seit den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts Psychologen, Pharmazeuten und Mediziner die schamanischen Strategien inständig erforschen. Mediziner und Pharmazeuten natürlich, besonders da sie an den Substanzen der von Schamanen verwendeten Pflanzen interessiert sind. Der Wirkstoff der Weide ist übrigens verwandt mit dem Aspirin, letzteres wurde ursprünglich aus der Weidenrinde erzeugt. Indianer kannten Verhütungsmittel aus Pflanzen, die hormonähnliche Substanzen produzieren. Kräutertees und zusätzliche Zubereitungen wie Salben aus Pflanzenteilen sind seit Jahrtausenden beliebtes und bewundernswertes Zubehör für jede (Haus)Apotheke.
Jemandder lernt kontinuierlich sein Bewusstsein zu aktivieren, lernt auch wie er seinBewusstsein und die Seelenkräfte potenziert und in die Ewigkeit hinausausbreitet. Diesen Zustand nennt man dann Ekstase oder auch Samadhi Da wird das subjektive Individuelle der Eigenverantwortlich-Erinnerungzum objektiven Eintauchen in das All-Eine. Der Tropfen des individuellenBewusstseins verliert sich dann im Ozean des universellen Geistes. DenZustand der Selbstständig-Erinnerung können wir als Anfänger mit entspanntem Körpergenauso wie auch in Bewegung erreichen und aufrecht halten. Sofern wir hingegen vonMeditation sprechen ist es für uns Anfänger wesentlich, einen entspannten Körperzu haben. Man muss sich nicht nur entspannen, sondern ebenso lernen sich von denEmpfindungen des Körpers loszulösen.
Wenn man beginnt, einen Raum auszukehren, der 6 Monate lang verschlossen war, kommt verschiedenster Schmutz aus den Ecken des Raumes. Genauso kommen in der Meditation unter dem Druck des Yoga und durch die Gnade Gottes unterschiedliche Unreinheiten an die Oberfläche des Geistes. Beseitige sie tapfer eine nach der anderen mit den entsprechenden Methoden und entgegengesetzten Tugenden. Meditation erstellt Stärke und reine Gedanken. Geistige Abbildungen sind exakt und exakt abgezeichnet. Gute Gedanken sind fest begründet. Durch das Klären der Gedanken verschwindet die Verwirrung. Du wirst selbst spüren, wie Du die Schritte auf der nächsten Sprosse der spirituellen Leiter zu setzen hast. Eine geheimnisvolle innere Stimme wird Dich lenken. Höre sie aufmerksam.