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Por el Dr. Mercola La dieta mediterránea ha logrado mantener su popularidad a través de otras modas pasajeras, y por buenas razones. Una serie de estudios han confirmado sus beneficios para la salud--la mayoría de los cuales exponen que probablemente...

Por el Dr. Mercola Cuando empecé mi carrera como médico a mediados de los años 80s, después de terminar mi programa de residencia, ya tenía mucho interés en la medicina preventiva y revisaba los niveles de colesterol en casi todos los pacientes que...

Por el Dr. Mercola Una de las peores modificaciones en el estilo de vida que pueden ocurrir en la historia moderna es cambiar las grasas saturadas por azúcares añadidos y grasas trans en la alimentación. Ahora, sabemos que esto es un factor causante...

Por el Dr. Mercola Una de cada tres personas que lean esto probablemente tiene un grave exceso de un mineral que puede ser más peligroso para su salud que la falta de vitamina D. Este mineral es el hierro. Para empeorar las cosas, algunos médicos aprecian...

Por el Dr. Mercola Durante mucho tiempo, se ha recomendado llevar una terapia con aspirina en dosis bajas para reducir el riesgo de ataques cardiacos, y se estima que actualmente lo hace el 36 % de los adultos en los Estados Unidos.1 Si lo analiza,...